Винегрет с яблоками



Тип: Винегреты

Винегрет с яблоками

Ингредиенты:
капуста квашеная - 20 г
картофель - 40 г
свекла - 30 г
морковь - 15 г
огурцы соленые - 20 г
яблоки - 20 г
масло растительное - 15 г
соль - 0,5 г

Рецепт:
Картофель и морковь сварить на пару или припустить, нарезать кубиками или ломтиками, смешать с мелко рубленной капустой, очищенными и нарезанными кубиками огурцами и яблоками.

Свеклу сварить в кожице, охладить, очистить, нарезать кубиками, заправить маслом, посолить и смешать с остальными продуктами.

Выход: 160 г.

Белки - 2,5 г, жиры - 15,0 г, углеводы - 16,0 г.

Калорийность - 209,0 ккал.

Примечание: на диеты 7, 8, 10 готовить винегрет без соли.

Приятного аппетита.
Вы будете первым кто оценит этот рецепт.
Ваша оценка:
Комментарии (0, 0 положител., 0 отрицател.):

Ваше имя
отзыв
комментарий



Источник: Миллион Меню
загрузка...


Похожие рецепты:
Винегрет с яблоками 2
Винегрет с яблоками и сельдью
Закуска "Цветик-семицветик"
Салат-коктейль со свеклой и редькой
Винегрет с сельдью
Винегрет с сельдью 2
Хяфтя-беджар
Винегрет летний
Винегрет со скумбрией
Традиционный немецкий салат
Салат картофельный "Фантазия"
Салат с сельдью 4
Закуска украинская
Салат "Джинин"
Главная страница

Национальные кухни

Все рецепты (28437):
Рейтинг@Mail.ru